200 tímaaðferðin

Persónutöfrar

Hvernig á að verða meira heillandi

Þetta er ekki gjöf sem aðeins fáir heppnir fá. Hér er hvers vegna við misskiljum þetta, og hvað rannsóknir hafa raunverulega greint.

Blogg  ›  Að verða meira heillandi

Eftir Jérémy, höfund 200 tíma aðferðarinnar

Kjarninn: Til að verða meira heillandi skaltu miðla bæði hlýju (þú meinar vel) og hæfni (þú ert fær): þetta eru víddirnar tvær sem fólk dæmir þig eftir fyrst. Góðu fréttirnar eru að persónutöfrar eru ekki meðfæddir, þá má læra: rannsakendur hafa sýnt að hægt er að kenna áþreifanlegt látbragð og að fólk sem fær þjálfun er svo talið áberandi meira heillandi. Byrjaðu á einlægri hlustun, óyrtri nærveru og dálítilli mannlegri einlægni sem þú stendur með, og byggðu út frá því sem þú þegar ert.

Við tölum um persónutöfra eins og neista sem þú annaðhvort hefur eða ekki. Það er rangt. Persónutöfrar eru safn merkja sem aðrir nema, og þessi merki má þjálfa, eins og þú heldur þér í formi. Þú þarft ekki að breyta persónuleika þínum, aðeins að skilja hvað þú átt að vinna með.

Hvers vegna við misskiljum persónutöfra

Klisjumyndin af heillandi manneskju er úthverfi maðurinn sem talar hátt og hrifsar til sín alla athyglina. Það er skopmynd. Margt djúpt segulmagnað fólk er rólegt, jarðtengt, stundum hlédrægt. Það sem gerir það eftirminnilegt er ekki hávaði, heldur gæði nærveru þess: hvernig það hlustar, hvernig það lætur hinum aðilanum líða eins og hann skipti máli. Hljóðlátir persónutöfrar eru til, og þeir eru oft öflugri en háværa gerðin.

Tvennt sem fólk les úr þér

Rannsóknir í félagslegri hugfræði (Susan Fiske, Amy Cuddy og Peter Glick) sýna að við dæmum aðra fyrst út frá tveimur algildum víddum: hlýju (meinarðu vel?) og hæfni (ertu fær?). Að vera heillandi felst í því að láta hvort tveggja finnast í senn: nóga hlýju til að vera traustvekjandi, nóga dýpt til að vera áhugaverður. Flestir hallast aðeins að annarri hliðinni. Þú getur lært að sameina þær tvær.

Og umfram allt: persónutöfra má læra

Þetta er frelsandi atriðið. Rannsakendurnir John Antonakis, Marika Fenley og Sue Liechti einangruðu áþreifanlegar „heillandi aðferðir“ (að segja sögur, koma sannfæringu til skila, gefa athygli til kynna) og sýndu að hægt er að kenna þær: fólk sem fær þjálfun er svo talið áberandi meira heillandi. Með öðrum orðum, þetta snýst ekki um fæðingu, heldur um látbragð.

Þættirnir sem þú átt að vinna með

Án þess að reyna að verða einhver annar gera þrír þættir nánast allt verkið:

Hvar á að byrja

Persónutöfrar verða ekki til með skipun á einu kvöldi, heldur byggjast þeir upp látbragð fyrir látbragð, út frá því sem þú þegar ert: forvitni þinni, hlýju þinni, þínum hætti til að sjá hlutina. Það er einmitt loforð handbókarinnar „Viðkunnanlegur og heillandi“: að breyta þessum þáttum í einföld vana, án grímu og án tælingarbragða.

Viltu fara frá hugmyndum yfir í látbragð?

Handbókin „Viðkunnanlegur og heillandi“ útlistar, kafla fyrir kafla, hvernig þú verður einhver sem fólk vill hitta aftur, út frá lyndiseinkennum þínum.

Kynntu þér handbókina →

Lestu næst

„Ég veit aldrei hvað ég á að segja“: hvernig á að halda uppi samræðum Hvernig á að verða áhugaverðari (án þess að þylja upp) Hvernig á að eignast vini á fullorðinsárum