Il-Metodu ta'200 Siegħa

Konversazzjoni

"Qatt ma naf x'ngħid"

Dak il-vojt li jolqtok mhux nuqqas ta' ħeffa. Hawn minn fejn ġej, u kif iżżomm konversazzjoni mingħajr ma tirreċta.

Blog  ›  X'tgħid fil-konversazzjoni

Minn Jérémy, il-ħallieq tal-Metodu ta' 200 Siegħa

L-essenzjali: Li tibqa' vojt fil-konversazzjoni ma jiġix minn nuqqas ta' ħeffa, imma mill-attenzjoni mdawra lejk innifsek ("jien interessanti?"). Il-bidla, ikkonfermata mill-istudji ta' Karen Huang f'Harvard, hi li timxi minn "li tkun interessanti" għal "li tkun interessat": in-nies li jagħmlu mistoqsijiet ta' segwitu jiġu ġġudikati aktar simpatiċi. Fil-prattika, idderieġi l-attenzjoni tiegħek lejn il-persuna quddiemek, isma' tassew u segwi minflok ma tfittex is-sentenza brillanti.

Taf il-mument: jaqa' silenzju, moħħok jibqa' vojt, u aktar ma tfittex bil-qawwa "xi ħaġa interessanti x'tgħid", inqas tiġi. Aħbar tajba: il-problema kważi qatt mhix nuqqas ta' ħeffa. Hi kwistjoni ta' fejn hi mwaħħla l-attenzjoni tiegħek, u dik tista' tissewwa.

Għaliex moħħok jibqa' vojt

Meta tibża' li ma tafx x'tgħid, tiffoka fuqek innifsek: "jien interessanti? nidher iblah?". Dan il-fatt li tibqa' tosserva lilek innifsek jieħu l-kapaċità mentali kollha tiegħek, eżatt dik li jkollok bżonn biex tisma' lill-persuna l-oħra u twieġeb. Ir-riżultat: vojt. Mhux li m'għandekx xi tgħid, imma li l-attenzjoni tiegħek hi mwaħħla fil-post il-ħażin.

Il-bidla: minn "li tkun interessanti" għal "li tkun interessat"

Ir-riċerka hi sorprendentement ċara hawn. Sensiela ta' studji f'Harvard minn Karen Huang u kollegi turi li n-nies li jagħmlu aktar mistoqsijiet, speċjalment mistoqsijiet ta' segwitu, jiġu ġġudikati ferm aktar simpatiċi. Naħsbu li rridu nleqqu biex inkunu maħbubin; fir-realtà, hu l-interess ġenwin li turi fil-persuna l-oħra li joħloq ir-rabta. U li tagħmel mistoqsija jieħu ħafna inqas enerġija milli toħroġ b'sentenza brillanti.

Is-soċjologu Charles Derber iddeskriva n-nassa opposta, li hu jsejħilha "narċisiżmu konversazzjonali": kontinwament iddawwar l-iskambju lura lejk innifsek ("ah iva, jien ukoll...") minflok ma ssostni dak li l-persuna l-oħra għadha kemm qalet. Sempliċement li tkun konxju minnha diġà tibdel il-mod kif tisma'.

Tisma', tassew

Ix-xogħol ta' Guy Itzchakov u Avraham Kluger fuq is-"smigħ ta' kwalità għolja" juri li persuna li tħoss li tassew qed tinstema' ssir aktar miftuħa, aktar riflessiva, aktar komda. Fi kliem ieħor, li tisma' tajjeb mhux biss isalvak mill-vojt: jagħmel il-konversazzjoni aħjar għall-persuna l-oħra wkoll. Hu l-oppost tal-idea li trid "tagħmel spettaklu".

X'jibdel fil-prattika

M'għandekx bżonn maħżen ta' suġġetti jew li tirrevedi qabel festa. Għandek bżonn tidderieġi l-attenzjoni tiegħek lejn il-persuna quddiemek, u ftit riflessi sempliċi biex issegwi, tirrakkonta storja, u twieġeb. Dak hu eżatt dak li tiddettalja l-gwida "Li Tkun Simpatiku u Kariżmatiku, Tista' Titgħallmu", fil-kapitlu tagħha fuq l-arti tal-konversazzjoni: kif qatt aktar ma tibqa' bla kliem, mingħajr ma tilgħab rwol.

Qatt aktar ma tibqa' bla kliem?

Il-gwida "Li Tkun Simpatiku u Kariżmatiku" tiddedika kapitlu sħiħ lill-arti tal-konversazzjoni: tisma', tistaqsi, tirrakkonta, mingħajr ma tirreċta.

Skopri l-gwida →

Aqra wara

Kif tkun aktar kariżmatiku (x'tgħid ix-xjenza) Kif tkun aktar interessanti (mingħajr ma tirreċta) Kif tagħmel ħbieb meta tkun mistħi jew introvert