Għal snin sħaħ, kont ir-raġel "wisq okkupat". Kont nirrifjuta l-istediniet wieħed wara l-ieħor, għax kont nippreferi nqatta' dak il-ħin naħdem, waħdi, nimbotta l-proġetti tiegħi stess 'il quddiem.
Ma tinnotahx fil-bidu. Imbagħad jum wieħed terfa' rasek: il-ħbieb waqfu jistednuk, ir-rabtiet sparixxew mingħajr ġlieda, biss bis-skiet. U meta s-solitudni fl-aħħar tolqtok u trid terġa' tqabbad dawk il-ħbiberiji li ħallejt fil-ġenb, tiskopri li saret diffiċli. Dak meta fhimt xi ħaġa: li terġa' tibni ċirku soċjali ma jiġix improvizzat, jinħadem.
X'għamilt, b'mod konkret
Minflok ma sfurzajt lili nnifsi, għamilt dak li naf nagħmel: irriċerkajt. Għal diversi xhur, ġbart l-istudji xjentifiċi serji dwar il-ħbiberija u l-konnessjoni soċjali, ix-xogħol ta' Jeffrey Hall, Robin Dunbar, Leon Festinger jew Robert Zajonc, fost oħrajn. U tassew użajthom: erġajt bnejt ħbiberiji li kienu sparixxew, u għamilt oħrajn ġodda.
Il-Metodu ta' 200 Siegħa twieled minn dan. Huwa dak li nixtieq li xi ħadd kien tani dak iż-żmien: dik ir-riċerka mibdula f'azzjonijiet konkreti, fejn kull modulu jsegwi l-istess loġika: tiddedika l-ħin b'mod intenzjonali biex tibni u ssaħħaħ ir-rabtiet tiegħek.
Kemm jekk is-solitudni kienet magħżula u kemm jekk le, mhix inevitabbli.
Il-konvinzjoni tiegħi
Ma nemminx li l-ħbiberija hija rigal riżervat għal ftit ixxurtjati. Hija ħila, magħmula minn sigħat u ġesti ripetuti, u kull ma huwa ħila jista' jitgħallem. Dak huwa l-punt kollu ta' dak li naqsam hawn: metodu ċar u onest, b'garanzija ta' 30 jum.