Zelo sem sramežljiv ali introvertiran. Ali lahko vseeno deluje?
Da, in pravzaprav je zasnovana ravno za to. Metoda od tebe nikoli ne zahteva, da postaneš ekstrovertiran ali da »mrežiš«. Temelji na ponavljanju in majhnih, premerjenih korakih, ki še posebej ustrezajo zadržanim značajem. Raziskave to potrjujejo: ljudje te ocenjujejo veliko manj, kot misliš, in te imajo raje, kot si predstavljaš.
Koliko časa na teden vzame?
Približno 20 do 30 minut za branje modula, nato eno ali dve dejanji v tvojem običajnem tednu. Ideja ni, da bi dodali opravilo, ampak da čas, ki ga že tako živiš, spremeniš v ure, ki štejejo.
Kaj točno dobim?
Celovit pisni vodnik: 6 modulov (en na teden) z njihovim delovnim zvezkom za dejanja, števec ur za spremljanje tvojega napredka, nasvete in pripravljene fraze, vgrajene v vsak modul. Vaje izpolnjuješ neposredno v vodniku in vse lahko natisneš, po svojem ritmu.
Zakaj v pisni obliki in ne v videu?
Ker se besedilo bere po lastnem ritmu, ga lahko znova prebereš, natisneš in doživljaš v popolni zasebnosti. Pri intimni temi, kot je osamljenost, mnogi raje berejo na samem, kot da bi gledali video. Prav to nam tudi omogoča, da program ponujamo v več jezikih.
Ali je to terapija?
Ne. To je program socialnih veščin in prehoda v dejanja. Če doživljaš globoko stisko, depresijo ali veliko trpljenje, se pogovori z zdravstvenim strokovnjakom: ta metoda lahko to podpre, ne pa nadomesti.
Star sem 50 (ali 22) let. Je prepozno ali prezgodaj?
Ne. Pravilo ur ne pozna starosti. Primeri in podlage zajemajo različna življenjska obdobja, od mladega odraslega do upokojitve.
Kaj pa, če pri meni ne deluje?
Na voljo imaš 30 dni, da jo preizkusiš. Če si opravil vaje in se nič ne spremeni, dobiš celoten denar povrnjen.
Kako prejmem vodnik po nakupu?
Takoj, po e-pošti, kot povezavo za prenos. Dostop je dosmrten, posodobitve pa so vključene.
Ali je plačilo varno?
Da. Plačilo obravnava specializirana, varna platforma. Eno samo plačilo, brez naročnine.