200ঘণ্টার পদ্ধতি

পরিচয়

মানুষের সাথে কোথায় পরিচয় হবে (আর তাদের বন্ধু বানাবে)

সমস্যাটা "বেশি মানুষ" দেখা নয়, সঠিক ধরনের জায়গা বেছে নেওয়া। এখানে আছে ১ নম্বর শর্ত আর ১২টি জায়গা যেগুলো কাজ করে।

ব্লগ  ›  মানুষের সাথে কোথায় পরিচয় হবে

লিখেছেন Jérémy, 200 ঘণ্টার পদ্ধতির স্রষ্টা

মূল কথা: মানুষের সাথে পরিচয় হয়ে তাদের বন্ধু বানাতে এমন জায়গা খোঁজো যেখানে একই মানুষদের নিয়মিত দেখা যায়, যেসব জায়গায় শুধু একবারের জন্য অনেক নতুন মুখ আসে-যায় সেগুলো নয়। সেরা জায়গাগুলো পুনরাবৃত্ত, মোটামুটি একই মুখ জড়ো করে আর সহজভাবেই তোমাকে কথা বলার মতো বিষয় দেয়: নিয়মিত ক্লাস, ক্লাব ও সংগঠন, স্বেচ্ছাসেবা, শৌখিন খেলা, সংগীতদল, আর যেসব সহকর্মী ও প্রতিবেশীর সাথে এমনিতেই দেখা হয় তারা। এর মধ্যে একটা বা দুটো জায়গা বেছে নাও, প্রতি সপ্তাহে ফিরে যাও, আর বেশি কথা বলার আগেই পরিচিত হয়ে ওঠাটাকে তোমার পক্ষে কাজ করতে দাও।

বেশিরভাগ একাকী মানুষ নিজেকে বলে, "আমার আরও বেরোনো দরকার"। তাই তারা বড় পার্টিতে যায়, ভিড়ভর্তি আফটারওয়ার্কে, নেটওয়ার্কিং ইভেন্টে, এক রাতে একশো মুখ দেখে, আর পরদিন: কিছুই না। সমস্যাটা তারা নয়, সমস্যাটা ছিল জায়গাটা। সঠিক জায়গা বেছে নেওয়াই কাজের ৮০%।

১ নম্বর শর্ত: পরিমাণের চেয়ে ঘন ঘন দেখা হওয়া বেশি জরুরি

বন্ধুত্বের প্রথমে একটা জিনিস দরকার: পুনরাবৃত্তি, একই মানুষদের বারবার দেখা, তাও আবার আলাদা করে আয়োজন না করেই। বড় পার্টি ঠিক উল্টো: অনেক মানুষ, কিন্তু শুধু একবার। প্রতি মঙ্গলবার দেখা হওয়া আটজনের একটা ছোট ক্লাস একশো গুণ বেশি মূল্যবান। মঙ্গলবারের পর মঙ্গলবার, তুমি অপরিচিত থেকে "চেনা একটা মুখ" হয়ে ওঠো, এরপর "আমরা তোমার জন্য একটা সিট রেখেছি"-তে পৌঁছাও, একটুও সাহসের মুহূর্ত ছাড়াই।

একটা ভালো জায়গা কীসে তৈরি হয়

একটা ভালো জায়গা তিনটি শর্ত পূরণ করে: এটা পুনরাবৃত্ত (তুমি নিয়মিত বিরতিতে ফিরে আসো, আদর্শ হলো প্রতি সপ্তাহে), প্রতিবার মোটামুটি একই মানুষজনকে জড়ো করে, আর কাজটাই সহজভাবে তোমাকে কথা বলার মতো বিষয় দেয়। কোনো জায়গা তিনটিই পূরণ করলে বন্ধুত্ব সেখানে প্রায় নিজে নিজেই গড়ে উঠতে পারে। পদ্ধতিটি তোমাকে একটা ছক দেয়, যা দিয়ে এই শর্তগুলোর নিরিখে প্রতিটি জায়গাকে নম্বর দিতে পারো আর দ্বিধা না করে তোমার সেরা দুটো জায়গা বেছে ফেলতে পারো।

মানুষের সাথে পরিচয়ের ১২টি জায়গা

কাজটায় ভালো হওয়ার দরকার নেই: যেটা জরুরি তা হলো তুমি বারবার ফিরে আসছ, আর সেটা কখনও বোঝার মতো না লাগছে।

যেসব জায়গা (প্রায়ই) কাজ করে না

বড় পার্টি, উৎসব আর বাণিজ্য মেলায় তুমি অনেক মানুষকে একবার দেখো: গড়ে তোলার মতো কোনো পুনরাবৃত্তি নেই। এমনকি বন্ধু খুঁজে দেওয়ার অ্যাপগুলোও প্রায়ই ফলহীন: একজন অপরিচিতের সাথে এক কাপ কফি, এরপর আবার দেখা করার মতো গোছানো কিছু নেই। প্রতিটি দেখা শূন্য থেকে শুরু হয়। এমন নয় যে এগুলো কখনও কাজ করে না, ব্যাপারটা হলো ধারাবাহিকতার পুরো বোঝাটা এরা একা তোমার ঘাড়েই চাপিয়ে দেয়।

সেখানে পৌঁছানোর পর: মূল কথা

প্রথম কয়েক সপ্তাহে অসাধারণ কিছু করার নেই: সেখানে থাকো, নিয়মিত, আর এমন একটা মুখ হয়ে ওঠো যে বারবার ফিরে আসে। বেশি কথা বলার আগেই পরিচিত হয়ে ওঠাটা তোমার পক্ষে কাজ করে। এরপর আসে সেই মুহূর্ত, যখন একটা আলাপ সেই পরিবেশের বাইরে নিয়ে যাওয়ার সাহস করতে হয়, আর সেখানেই "আমাদের দেখা হয়ে যায়" থেকে "আমরা দেখা করি"-তে রূপান্তরটা ঘটে। বড় বয়সে বন্ধু বানানোর পদ্ধতি ধাপে ধাপে এই অগ্রগতি বিস্তারিত বলে, আর কথা বলা যদি তোমাকে আটকে দেয়, তবে পড়ো লাজুক হলে কীভাবে বন্ধু বানাবে

তোমার জায়গা বেছে নাও, বাকিটা আমরা সামলাব

সেই ঘণ্টাগুলোকে সত্যিকারের বন্ধুত্বে বদলে দেওয়ার ধাপে ধাপে প্রোগ্রামটি আবিষ্কার করো।

প্রোগ্রামটি দেখো →

কিংবা ২ মিনিটের টেস্ট দিয়ে শুরু করো: তোমার সামাজিক যোগাযোগের আসল মাত্রা কেমন? →

এরপর পড়ো

বড় বয়সে কীভাবে বন্ধু বানাবে "আমার কোনো বন্ধু নেই": কেন, আর কী করবে লাজুক বা অন্তর্মুখী হলে কীভাবে বন্ধু বানাবে