Метод200 часов

Быть интересным

Как стать интереснее

Без зубрёжки, без заучивания, не превращаясь в энциклопедию. Быть интересным идёт от другого, и это вам по силам.

Блог  ›  Стать интереснее

Многие думают, что быть интересным — значит много знать: иметь анекдоты, резкие мнения, эрудицию. Это ложный след, и его даже приятно отбросить. Люди, которых мы находим увлекательными, не пересказывают знания: у них есть манера быть любознательными и рассказывать, от которой хочется их слушать.

Быть заинтересованным делает интересным

Психолог Тодд Кашдан показал, что любознательность делает человека привлекательнее и приятнее в разговоре. Это почти парадокс: интересным становишься не говоря о себе, а по-настоящему интересуясь другим и миром. Любознательность видна, она ощутима и заразительна. К тому же это самое доступное из качеств: дело не в том, чтобы знать больше, а в том, чтобы позволить себе быть по-настоящему любопытным.

Сила историй

Запоминаются не факты, а истории. Исследователи Мелани Грин и Тимоти Брок описали «нарративный транспорт»: хорошая история захватывает внимание, снижает защиту и остаётся в памяти куда дольше отдельного факта. А рассказывать — не ораторский дар: это простая структура (до, неожиданность, после), которой каждый может научиться, на собственных историях, пусть даже крошечных.

Ошибка, которая гасит интерес

Наоборот, ничто не охлаждает быстрее, чем ответ, сводящий всё к себе, или монолог, не оставляющий места. Быть интересным — не занимать пространство: это создавать обмен, в котором другой чувствует себя вовлечённым. Излишняя осторожность тоже утомляет: слишком гладкие ответы, ничего о вас не раскрывающие, не дают за что зацепиться.

С чего начать

Вам не нужно начитываться или готовить темы. Нужно питать свою любознательность, позволять себе рассказывать о том, что переживаете, и дозировать то, что раскрываете. Это в точности поле руководства «Быть приятным и харизматичным можно научиться»: иметь содержание и уметь им делиться, отталкиваясь от того, кто вы уже есть, а не от роли.

Как стать интереснее?

Интересуясь, а не пытаясь быть интересным. Исследования любопытства (Тодд Кашдан) показывают: человек кажется нам увлекательным, когда задаёт искренние вопросы и рассказывает не факты, а маленькие истории. Не нужно знать больше — развивайте любопытство и делитесь тем, чем живёте, своими словами.

Иметь содержание и уметь им делиться?

Руководство «Быть приятным и харизматичным» показывает, как питать любознательность и рассказывать о пережитом, чтобы стать тем, с кем хочется увидеться снова.

Узнать о руководстве →

Читайте также

Как стать харизматичнее (что говорит наука) «Я никогда не знаю, что сказать»: как поддержать разговор Как заводить друзей во взрослом возрасте