200 tunnimeetod

Karisma

Kuidas olla karismaatilisem

See pole andekus, mis on reserveeritud vähestele õnnelikele. Siin on, miks me eksime ja mida teadus on tegelikult tuvastanud.

Blogi  ›  Karismaatilisemaks saamine

Autor Jérémy, 200 tunni meetodi looja

Põhituum: Et olla karismaatilisem, lase tunda korraga nii soojust (sa tahad head) kui ka pädevust (sa oled võimekas): just nende kahe mõõtme järgi sind kõigepealt hinnatakse. Hea uudis on see, et karisma pole kaasasündinud, seda saab õppida: teadlased on näidanud, et konkreetseid žeste saab õpetada ja treenitud inimesi tajutakse seejärel märgatavalt karismaatilisematena. Alusta ehedast kuulamisest, mitteverbaalsest kohalolust ja veidi omaks võetud inimlikkusest, lähtudes sellest, kes sa juba oled.

Me räägime karismast kui sädemest, mis sul kas on või ei ole. See on vale. Karisma on signaalide kogum, mida teised tajuvad, ja neid signaale saab treenida nii nagu hoiad end vormis. Sa ei pea muutma oma isiksust, vaid lihtsalt mõistma, millega tegeleda.

Miks me karismast valesti aru saame

Karismaatilise inimese klišeelik kujutluspilt on ekstravert, kes räägib valjult ja haarab kogu tähelepanu. See on karikatuur. Paljud sügavalt köitvad inimesed on rahulikud, maandatud, vahel tagasihoidlikud. Mis teeb nad meeldejäävaks, pole helitugevus, vaid nende kohalolu kvaliteet: viis, kuidas nad kuulavad, viis, kuidas nad panevad teise inimese tundma, et ta on oluline. Vaikne karisma on olemas ja see on sageli võimsam kui vali variant.

Kaks asja, mida inimesed sinus loevad

Sotsiaalse tunnetuse uuringud (Susan Fiske, Amy Cuddy ja Peter Glick) näitavad, et me hindame teisi kõigepealt kahe universaalse mõõtme järgi: soojus (kas sa tahad head?) ja pädevus (kas sa oled võimekas?). Karismaatiline olla tähendab panna mõlemat korraga tunda: piisavalt soojust, et olla rahustav, piisavalt sisu, et olla huvitav. Enamik inimesi kaldub ainult ühele poole. Sa saad õppida need kaks kokku tooma.

Ja eelkõige: karismat saab õppida

See on kõige vabastavam mõte. Teadlased John Antonakis, Marika Fenley ja Sue Liechti eraldasid konkreetsed „karismaatilised taktikad" (lugude jutustamine, veendumuse edasiandmine, tähelepanu signaliseerimine) ja näitasid, et neid saab õpetada: treenitud inimesi tajutakse seejärel märgatavalt karismaatilisematena. Teisisõnu, asi pole sünnipäras, vaid žestides.

Hoovad, millega tegeleda

Püüdmata saada kellekski teiseks, teevad kolm hooba peaaegu kogu töö ära:

Kust alustada

Karismat ei kuulutata välja ühe õhtuga, vaid see ehitatakse žest žesti haaval, lähtudes sellest, kes sa juba oled: sinu uudishimu, sinu soojus, sinu nägemisviis. Just see ongi juhendi „Meeldiv ja karismaatiline olla on õpitav“ lubadus: muuta need hoovad lihtsateks harjumusteks, ilma maski ja võrgutamistrikkideta.

Tahad ideedelt žestide juurde liikuda?

Juhend „Meeldiv ja karismaatiline olla on õpitav“ kirjeldab peatükk peatüki haaval, kuidas saada kellekski, keda inimesed tahavad uuesti näha, lähtudes sinu temperamendist.

Avasta juhend →

Loe järgmisena

„Ma ei tea kunagi, mida öelda": kuidas vestelda Kuidas olla huvitavam (ilma ette lugemata) Kuidas täiskasvanuna sõpru leida